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La meditación Cuenco Tibetano con la talla de la mano y pouch- protectora TALLA-1- (Pequeño): Instrumentos musicales. Perfecto como regalo. Tamaño (10 cm x 10 cm x 7 cm) 。 Las aleaciones metálicas contienen cobre, estaño, zinc, hierro y otros metales. 。 Ideal para ejercicios de meditación de atención plena. 。 Nota: El producto puede ser ligeramente diferente de la foto. 。 Cojín y palillo de madera incluido. Para proteger el tazón de fuente de canto del daño proporcionamos el caso colorido libre. 。 Cuencos son una de las antiguas herramientas tibetano de meditación. Las vibraciones de los cuencos cantores tienen la misma longitud de onda que se encuentra en las ondas cerebrales que producen sensaciones de relajación. Los sonidos puros producidos cuando el borde de madera se frota por el martillo se dice que poner el cerebro en reposo.。 Un cuenco musical se puede usar frotando o golpeando.。 Frotando el cuenco。 Un cuenco musical se puede usar frotando un mazo de madera o un mazo cubierto de cuero. Coloque el cuenco en su palma plana y mueva el mazo lentamente en el sentido de las manecillas del reloj. Si el cuenco es demasiado grande o pesado, puede colocarlo sobre una mesa o cojín. Utilice el movimiento del codo y el hombro para mover el mazo alrededor de la boca exterior del cuenco, manteniendo el mazo entero en contacto constant. Si usted comienza a crear un sonido de traqueteo, esto no es deseable, más despacio.。 Golpeando un cuenco。 Si lo golpea, siéntese en una posición relajada con la espalda recta, en una silla o un cojín en el suelo. Si es diestro, sostenga el cuenco en la palma de la mano izquierda al nivel de su corazón. Mantenga la mano que sostiene el cuenco, plana. Respira hondo y piensa sólo en tu respiración mientras empiezas a hacer musica. Golpee el cuenco con un golpe ascendente.。 Disfrute de un sonido tranquilo y relajante!!!。 。 。 。

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